Jste dostatečný/á takový/á, jaký/á jste a tím, že jste.
Naslouchejte svým potřebám. Odložte povinnosti a dovolte si být alespoň na chvíli neproduktivní. Nechte se pohltit hloubkou přítomného okamžiku. Užívejte si život plnými doušky. Čas nemusí být vždy zaplněn.